今日もさっそくですが、
就労移行支援センターに行ってまいりました！！
そして、午前午後と受けてみて
うん！眠い！！！
なんせ朝からドジャースの試合が
リアルタイムで見られ、
ちょうど６得点取られる前の
一点差まで追い詰めたホームランで
めっちゃ興奮し！！！
大きく手を叩き、大声を出して！！！
テンションMAXでした！！！
しかし、いざセンターに
行くとなると、
いつもどおりの
駅のホーム
そして、ちゃんと来る電車
徐々にテンションが下がり
結果、起きてた時よりも
眠くなりました。。。
着いた頃には抜け殻状態で
午前中は厳しかったです……。
でもお昼にはだいぶ回復し
楽しい会話も繰り広げられ
一緒にセンターに来てる子とも
仲良くなり、いい感じでした☆
面談も私が気にしていたことも
答えをくださり、誤解が解けるこの瞬間。
やっぱり聞いてみなきゃ駄目だなぁと
思います！！！
私の場合、いつも思考伝番なんですが、
今のところ大丈夫そうです。
どこの会社に行っても
自分が嫌いだなぁ苦手だなぁと
思った人には思考伝番が
凄かったです。
独り言の場合もあるんですけどね。
統合失調は体調が悪くなると
こう思われてるんじゃないか？とか
疑心暗鬼になってしまうところです。
もちろん体調もありますが、
関係妄想、被害妄想、種類をあげたら
きりがないくらいの妄想なのですが、
舞台を観に行った時も
役者さんに私の思考が、
邪魔してないだろうな
とか、とにかく思考伝番は
私の課題です。
それが起こりやすくなるのが
寝不足です。
だから、なんとしてでも
睡眠を死守します。
９時に寝たかったのに
結局10時半……。
トイレに起きないように
飲み物は最小限で……。
隣の人のチラッとみてしまったんですが
午前２時で！？
よく起きられるなぁと……。
今日３時まで眠れなかった方もいて
めちゃくちゃ体調悪そうでした。
夜眠くならない人も、やっぱりいるんですねぇ。
午前３時に寝て６時に起きたら
完全に遅刻案件ですよ。
センターは楽しいからか
そして嫌いな人もいないからか
嫌だなぁと思わず、行けるんですよねぇ。
でも仕事となると、
行けないのは嫌いな人がいるから
いけないのか……。
いったい何が……。
その辺も落ち着いて考えたいと思います。
またせっかくセミナーでやったワークも
時々見返し、定着率を高めたり
自分の生活に役立てたいと思います！
習慣とか理想の１日とか考えたいですね！
そして、来週からこの時間を
歩こうと思うのですが
行けそうですか？
月曜日だから身体的な
疲れはないのですが、
後半キツイかな、などなど
でも、今週様子見て、頑張って
歩いてみようと思います。
まだね、今週は様子見で、
今週の最後の15：00までの日に
試しに歩いて帰ってみても
いいんじゃないかなと思いました。
とりあえず今週は体調に気を配りまくりながら
頑張りたいと思います！！！
頑張って小説の方も進めたいと思っております。
15：00に帰りますからね。
なんとか土台や設定を作りながら
また小説の書き方の本で
読みたいのが出来たので
帰りに本屋さんで探してみようと思います！！！
そして、今日、住民税がやってきましたよ……。
食い気味に……。頑張って払います……。
年金がねぇ～すげえ高いの！
税金払わないと生きていけないって
生きてるだけで金取られるとか
死にますよ……。
さて、こんなところですが……。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
灯Ri
