今日も就労移行支援センターに行ってきました！！
皆週3とかで、私の場合、
週5又は週6で、凄いと言われております。
皆スタッフさんもいい人で
メンバーも仲が良いから
単純に楽しいです☆☆☆
来るのが苦じゃないんですよねぇ。
だからか、遅刻もせず、
午前午後もある日も来ております。
時間も丁度いいし、
しかも私朝６時に起きることって
滅多になかったのですが、
朝６時に快眠して起きられてます☆
やっぱり９時や10時に
寝られていて、
しかも！！！気温が一番です☆
ホリエモンも23度～25度の
室温で寝ろと言っていたので、
今それくらいじゃないかなぁと
睡眠の質を感じています。
そして、元気が有り余ってたわけじゃ
ないけれど、そろそろ負荷をかけて行こうかと。
最寄り駅からの帰り、バスじゃなくて
歩きにしてみました～！！！
会社員の帰る時間でもないので
誰にも会わず、快適に帰ってこられました。
大体、最寄り駅から20分ですねぇ～。
はあはあ言いながら帰ってきました！
まるで全速力したばかりのように
死にかけましたけどね。
でもなんか、スッキリしましたねぇ。
汗かいて……。
これから暑くなってくるけど
無理ない範囲で歩いて帰ってこようと
思います！！！
体力づくりとダイエット！！！
週末ゼニカルを使用し、
今日歩いてみて、
十分帰れることがわかったので、
15：00までの日は歩くことにします☆
夏までには痩せたいなぁ。
昔行っていたエステがあるのですが、
なぜ！？って感じずにはいられない
まさかの同じ飲食店で遭遇。
友達は気付いてなかったのですが、
私はバッチリ気づきました。
金額が高すぎるし、効果も薄かったので
なにより担当してくれる人の性格が悪い。
徐々に辞める方向にしたのですが、
なんと出会った時、
「みっともない腹」だって。
まじかぁ～！そんなこと言っちゃう？！
見返しやりたいですよねぇ。
もう会うことはないとは思いますが……。
っていうか、性格悪すぎだろう。
まあ、もともとお客さんの接客も平等では
なかったし、客に向かって嫌いって
どんな教育受けてんだって感じだし
しかもマネージャー。
この店は近いうちに終わるなって
思いました。
そんな力も借りず、
痩せる努力していこうと
思っております。
体力も付けたいですしね！！！
そして、一駅歩くは
まだまだハードルが高いですが、
40分歩くので……。
でも40分って、統合失調症の散歩に
最適な時間らしいんですよ。
統合失調症もいろんな本読みましたが！！！
なので、あんまり疲れてない日に
一つ前の駅から歩こうと思います！！！
そして週末はゼニカルで脂肪を
落とし落とし、頑張って行きたいと思います！！！
なんか運動するってわけじゃないけど
歩いて汗かいただけでも
けっこう体スッキリします☆
頭も思ってたよりもクリア☆
ちょっと頑張って行きたいと思いますね☆
ホリエモンもどんなに忙しくても
運動の時間は死守しろと言っていたので
私も運動と呼べるかは解りませんが
歩いて帰ろうと思っております☆
そして！！本日、けっこうブログ
見に来てくれている人がいて
朝からテンション上がりました！！！
いつもありがとうございます☆
書いてて良かった☆
元気でました！！！
明日は午前の日ですね！！！
気楽に行きたいと思います！！！
そして、障害年金の方も
着々と進んでおります。
ただ、一通り読んでみたのですが、
（？）の部分もあったので、
この後、質問メールを送ろうと思います！！！
なんか、就労移行支援センターに行って
本当に良かったなって感じるんです。
アイスブレイクとか、突然のお題つき自己紹介も
慣れませんが、誰もバカにすることなく
感心したり自然に笑い合ったり、素敵な関係だなって
思ってしまいますね！！！
少しずつどんな場所に就職したいとか
今はまだぼんやりですが、
固めていくのもやってもいいかなって
思っております。
私は障害を開示するかに
とても迷ってます。
特に今までクローズで働いていたので
あんまり想像が出来ないんですよねぇ。
それでも、今日の説明会でも言ってたのですが、
手厚いサポートも受けられるし
開示して、無理なく働くのもいいかなぁと
思います！！！
私はどんなことが出来て、
障害がありつつも、思考伝番が気になって
仕事にならない日々もありましたが
少しずつ前を向いて、
自分がここで６５歳まで働けるって
会社が見つかるといいなと思っております。
出来ればこのセンターの皆さんのような
タイプと仕事先でも出会えたらいいなと
思っております！！！
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
灯Ri
