昨日から始めた、就労移行支援センターの
個別面談に向けて、資料を書いていたのですが、
まあ、嫌だった経験しかなくて
地獄のような時間でした。
これを面談の日に
全部聞かれるのかと思うと
相当メンタルやられるなぁ
って思います。
書きながらめっちゃ疲れましたしね。
楽しいことがひとつも思い出せない……。
こんなに嫌なことがあったんだ
って驚きましたね。
私は自分のこと、けっこう
ポジティブに見えるように
日々過ごしてきたはずなのに
けっこう子供の時から
私はメンタルやられてきたんだなと
思います。。。
子供の時は回復も早いし
体力もあったから
いろんな嫌なことがあっても
一晩寝れば
体にまで影響することって
なかなか、なかったんですよ。
今はね、体力とメンタルって
繋がってるなぁって思います。
メンタルやられると
確実に体力やられます……。
仕事を始めたら確実に
メンタルやられると思いますが
体力つけることもなにか
やりたいですね……。
今のところの体力を
一番回復する方法は
睡眠ですね。
昨日は世界卓球の試合で
就寝が11時過ぎでしたので
朝はまあ、しんどいですよね。
私、けっこうスポーツ観戦
好きなのかもしれません。
ただ、睡眠時間は守ったほうがいいな
と、いつも思います。
リズムが崩れると、
そっから、どんどん体調が悪くなる
悪化するので、睡眠時間は気を付けたい。
今日は、９時半から10時までには
寝たいと思います。
時間があるのでね、何か
やりたいですよねぇ。
そんな感じで
面談の準備が出来ましたので
メンタルやられに行って来ます！！！
聞く方も大変ですよねぇ。
こんな暗い過去。
対応してくださるスタッフの方に
あまり負担をかけないように
こんなことがありましたー！
くらいの勢いで頑張りたいです。
自分の人生を振り返るって
なかなかないですけど、
闇深くて呪いのようですよ。
こんなにいろんなことがあったんだと
改めて知るきっかけにもなったし
これからの人生どう生きるかって
なんか葬式や
エンディングノートの
CMみたいなこと
言ってますが、本当に
これからですよ！！！
頑張って行きます☆
次に働く先が、定年までの
最後の会社になってほしいです。
６月からは、いろいろ活動が
始まるようです！！！
就職に向けて頑張って行こうと
思っております☆
ちなみにですが、私は会社の仕事に
社会貢献とか自己スキルをあげたいとか
慈善も向上心もないんですよ。
ただ、普通に生活したい！！！
そのために金がいる！！！
ってだけで、仕事にやりがいとか
求めてません。
生活していくにはしょうがないと
思っています！！！
ニートの妹も、どうするんでしょうね。
妹はキレやすく、不満があると
モノにあたる。大きな音が苦手な
私には苦痛でしかないです。
うちの家族も課題山積み。
でも、私が働けるようになれば
お父さんが亡くなっても
少しは安心かなと思います。。。
さて、今日も天気がいいですねぇ。
一戸建てだったりしたら
屋根に布団ひいて
寝っ転がって
雲の流れとかずっと
見ていたいんですけどねぇ。
通報されそうですが……。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
灯Ri
